「自分もあんなスタイルになりたい。」
憧れの「モデル」たちを見てそう思います。
でも、どんな方法でダイエットしているんだろう？
ちょっと気になりますよね。
（筧美和子）
今回は、そんな「モデル」たちのダイエットや
体型維持方法について探ってみたいと思います。
芸能人やアスリートは、カラダが資本です。
人一倍、自分の体には気を使っているはず。
でもどうやって、あんなスタイルを
ずっと 維持できるのか不思議でなりません。
（イチロー）
今回は、そんな彼らのダイエット方法や
体型維持方法について探ってみたいと思います。 「芸能人・アスリートから学ぶ「ダイエット・体型維持方法」」の続きを読む »
モデルや芸能人たちを見ると
透き通ったキレイな肌をしていますよね。
うらやましい限りです。
でも、どうやったらあんな美肌を保つことが
出来るんでしょうね。
モデルや芸能人って「大変だなぁ」と思います。
人に見られて「なんぼ」の世界ですからね。
特に、「美容」に関していえば、
その美しさを保つために、
人には言えないような 努力をしていると言われています。
少しでも「見た目」が悪くなったりすると、
「劣化」したなんてうわさをたてられることも ありますからね・・・
今回は、そんなモデルや芸能人たちが どんな方法で
美肌を維持しているのか、 その秘密に迫ってみたいと思います。 「モデル・芸能人から学ぶ「美容方法」編」の続きを読む »
有村架純
憧れの存在の芸能人。
モデルはじめ、芸能人を見ると
キレイでスタイルもいいですよね。
自分もあんな体型になれたら・・・
と思うことがありませんか。
でも、一見華やかな芸能人ですが、
その裏では、ダイエットに地道に
取り組んでいるからなんだと
言われています。
そこで、今回は芸能人がどんな方法で
その体型を維持しているのかを
探ってみたいと思います。